辦公室電器推薦 【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡(1磅)
【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡(1磅)
【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡(1磅) 評價
網友滿意度：
上班族或是學生應該都有過上班上課超想睡的時候 
但如果被老闆或主管發現你在打瞌睡
真的就完蛋了...
所以今天就來聊聊幾個提神醒腦避免想睡的方法吧 
１.睡眠 
對於大部分人而言，一天至少要保證6個小時以上的睡眠，最好是八個小時。
沒有充足的睡眠，支撐一兩天可以。時間長了，怕是再牛的方法也解決不了。
２.喝咖啡、茶等可以提神的飲料 
個人感覺，咖啡的提神醒腦效果比茶明顯。
同時，喝茶的朋友要注意下茶的季節，有的茶是分季節性的。
總的來說，這是個不錯的辦法，而且效果能持續的時間也挺長。
適量喝這些東西，對身體有益無害。
３.外力刺激 
如用綠油精，用冷水洗臉等。
像「頭懸樑，錐刺股」大抵也是這種方法。
筆者個人感覺這種方法的缺隱在於持續的時間不是很長，當然，你下手夠狠的話另說……。
４.適量的運動 
可能很多朋友都有過這樣的感覺，在適量運動過後頭腦比較清醒，精神也處於亢奮的狀態。
這個方法的缺點就是對大多數人來說要執行起來有點難度，特別是在工作中的人。
５.梳頭 
用手指代替梳子，從前額的髮際處向後梳到頸部，然後弧形梳到耳上及耳後。
這種梳頭方法，可改善大腦的血液供應，健腦爽神，降低血壓。
６.彈腦 
端坐椅上，兩手掌心分別按在兩側耳朵上，
用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部，自己可聽到咚咚聲響。
每天彈10～20下，有解除疲勞、防頭暈、治耳鳴的作用。
７.練眼 
每隔半小時遠望窗外1分鐘，再以緊眨雙眼數次的方式休息片刻，
也可做轉眼珠運動。這種方法有利於放鬆眼部肌肉，促進眼部的血液循環。
８.臉部運動 
工作間隙，將嘴巴最大限度地一張一合，
帶動臉上全部肌肉以至頭皮，進行有節奏的運動，持續50次。
臉部運動可加速血液循環，延緩臉部各種組織器官的老化，使頭腦保持清醒。
９.轉頸 
先抬頭，儘量後仰，再把下頜俯至胸前，使頸背肌肉拉緊和放鬆；
然後緩慢地做頭部圓周運動，並向左右兩側傾10～15次，
腰背貼靠椅背，雙手在頸後抱攏片刻，能收到提神的效果。
(資料轉自壹讀)
哈哈希望大家可以上班不會這麼想睡啦~~~
再來還想順便方想最近辦公室新採購的東西
就是 【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡(1磅)
這是我們一個特約的電器師傅推薦我們的
最近剛好要採買新設備就順便購入了
但買之前還是有上網爬個評價啦
【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡(1磅) 覺得真的適合公司需求才下單
不然會被主管鞭死哈哈哈 
但買來後真的是跟師父推薦的一模一樣
用到目前為止都沒有任何問題或不滿意的地方
連刁鑽的主管也沒說甚麼閒話
算是一個超值好物摟~
真心推薦給大家參考看看
886~
台中iphone維修
momo購物折價券傳送門
【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡(1磅)
本週熱銷商品:
|
【KOTAS】LED廣角形燈泡- 13W 白光 6入  |
【KOTAS】LED廣角形燈泡- 13W 黃光 6入  |
商品訊息功能:
- 品號：2553100
- 祕魯的咖啡給人的印象是迷人香氣
- 有著濃郁的花香味、水果甜美口感
- 細緻且有層次的內涵
商品訊息描述:
【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡豆(一磅) 450g
風味特性：
祕魯阿亞克丘精品咖啡
採自然農法管理，並特選栽種於海拔800-1500公尺高山硬豆，堅持使用人工採收的方式及精緻水洗法的處理，
捨棄便利的機械化篩選，選擇以人工一次次的 剔除瑕疵豆，生豆為美麗的鮮綠色、呈橢圓形，並且大而飽滿，
中不得嬋茶瑪悠谷地，是世界聞名的咖啡產地。搭配中度烘焙使酸味變的柔和順口，整體口感豐郁甘 醇並且餘韻深長。
阿亞克丘咖啡於現場清洗與晒乾，定期還會有CACVRA請的技術人員提供技術指導。這個組織分別在2000年及2003年獲得
公平貿易認證。
產地說明:
安第斯山脈綿延整的秘魯， 橫跨了約 3/4 的面積。
位於南美洲的祕魯，面積超過半個中美洲的面積，同時也是亞馬遜河的源頭。秘
魯全國人口約2800萬人，其中有超過12萬名小農種植咖啡，平均種植 面積為2公頃。
咖啡沿著安地斯山脈的東側種植，種植高度為1300~1850公尺，咖啡種植面積廣大，產區可分為被北中南三大區，
獨特咖啡風味的區域就可 分出超過10個。
年產量約300萬袋，主要出口至美國及德國。
產地：秘魯
品牌介紹:
商品訊息簡述:
【瑪尼】祕魯阿亞克丘精品咖啡(1磅)
留言列表